Walk and Talk
Walk and Talk – Coaching in Bewegung Was wie eine Binsenweisheit klingt, ist wissenschaftlich gut belegt: Die Natur und der einfache Akt des Gehens tun Körper und Geist nachweislich gut.Eines der bekanntesten Experimente hierzu führte der Psychologe Marc Berman bereits 2008 an der University of Michigan durch. Studierende gingen entweder durch einen Park oder durch die belebte …