Klangschalenmassage

Die Klangschalenmassage ist eine Entspannungsmethode, bei der Klangschalen  auf oder neben dem bekleideten Körper platziert und sanft angeschlagen werden.
Die Schalen erzeugen Töne und Vibrationen, die sich über den Körper ausbreiten. Da der menschliche Körper zu etwa 70 % aus Wasser besteht, werden die Schwingungen gut weitergeleitet, wodurch viele Menschen dabei tief entspannen können, innere Ruhe und ein gesteigertes Körperbewusstsein wahrnehmen.

Walk and Talk

Walk and Talk – Therapeutische Begleitung in Bewegung Manchmal braucht es keinen neuen Gedanken – sondern einen neuen Weg. Es gibt Lebensphasen, in denen Gedanken unaufhörlich kreisen, Sorgen den Alltag bestimmen oder die Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen verloren geht. In solchen Momenten fällt es oft schwer, Klarheit zu finden oder den nächsten Schritt zu …